bo bez tego by nie wytrzymała. [link widoczny dla zalogowanych] Według mnie to są ciężkie ćwiczenia, bo sęk w tym, że by nie odpoczywać w trakcie, tylko zrobić wszystko w jak najszybszym czasie-dlatego nazywają je aerobowe.
Może wtedy mu się znudzą.
[link widoczny dla zalogowanych]
Coraz słabiej chudnę.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Pozdrawiam. [link widoczny dla zalogowanych] no cóż ..
Jedyne co mi sie poprawiło to moja kondycja. A ja wrecz odwrotnie trzymam sie zasad co do joty bo wiem ze jesli zrobie tylko jeden skok w bok skonczy sie calkowita porazka. Ostatnio byłam zdołowana paroma rzeczami i dzisiaj nie wytrzymałam... a ile placisz za uzupelnienie?? pozdrawiam rowniez! [link widoczny dla zalogowanych]
Po klopocie Dzisiaj sprzatam, zeby po powrocie nie zastac w domu pobojowiska. Ponadto: poniewaz chciałabym wydłużyć sobie nogi o ok 10 cm czy jest to możliwe ale bezpłatnie i czy koniecznie muszę korzystać z metody lizarowej?? Pozdrawiam. Ja postanowiłam zmienić coś w swoim wyglądzie. Ło Boże...
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
jak tu przeczytałam to niezbyt dobre.